Вчені розповіли про небезпеку відмови від солодкого

Європейські нейробіологи заявили, що повна відмова від солодкого загрожує небезпечними змінами в організмі.

Про це повідомляє НАРОДНА ПРАВДА з посиланням на MedikForum.ru.

Так, вчені провели експеримент і з’ясували, що у мишей, позбавлених солодкої їжі, з’являлися ознаки, подібні наркозалежністі, і підвищувався рівень тривожності.

За словами дослідників, у людей при обмеженні в споживанні цукру може розвинутися депресія і інші розлади. Це пов’язано з тим, що саме цукор впливає на генну експресію і дофамінові рецептори. Завдяки цьому у людини при вживанні десертів поліпшується настрій.

Повна відмова від солодкого викликає почуття пригніченості і стурбованості. Більш того, організм гірше справляється зі стресом, що може привести до серйозних захворювань. Однак і зловживати солодощами не варто.

Нагадаємо, дефіцит так званого “гормону щастя” дофаміну призводить до того, що людина стає залежною від різних стимуляторів (кава або енергетики), стикається з порушеннями пам’яті, уваги, погано спить.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.